‘না’ বলতে শিখুন



ভার্সিটি তে উঠে খুব ভালো বন্ধু হয়ে যায় সায়েম আর অবনী। ল্যাবে একই গ্রুপে থাকা, একসঙ্গে স্টাডি করা! কারও মন খারাপ হলে একজন আরেকজনকে ফোন করে। অন্য বন্ধুরা সবসময় মজা করে বলত, তাদের মধ্যে প্রেম আছে। কিন্তু ওরা এসব কথায় পাত্তা দিত না। একটা সময় সায়েম প্রেমে পড়ে যায় অবনীর।

বেস্ট ফ্রেন্ডের এই আচরণ অবনী কখনোই মেনে নিতে পারে না! কারণ বন্ধু ছাড়া সায়েমকে অন্য কিছু ভাবতেই পারে না সে! এই মুহূর্তে অবনী কে জীবনে কঠিনতম “না” শব্দটি বলতে হবে। আর এই “না” না বলতে পারলে পুরো সম্পর্কটা চলে যাবে অস্বস্তির দিকে।

আমাদের প্রত্যেকের জীবনে এরকম “না” বলার মুহূর্ত আসে। তখন এই “না” বলার উপর নির্ভর করে আমাদের আসল ব্যক্তিত্ব।

‘না’ কথাটা জীবনের সব ক্ষেত্রের জন্য খারাপ নয়! কোন কোন সময় একটি ‘না’ আপনার জীবন বদলে দিতে পারে। কোন কোন সময় ‘না’ বলতে না পারলে জীবন অস্বস্তির মুখোমুখি পড়ে যায়

“না” বললে কি ক্ষতি?

সব কিছুতে “হ্যাঁ” বলাটা আমাদের কাছে সবসময় পজিটিভ মনে হয়। কিন্তু আসল ব্যাপার কিন্তু তা নয়! হ্যাঁ বলা মানেই পজিটিভ কিছু নয়। আপনার বন্ধুরা দলবেঁধে কোন জায়গা যাচ্ছে। কিন্তু সেই জায়গাটাতে যাওয়া আপনার একদম পছন্দ না কিংবা আপনার যেতে ইচ্ছে করছে না। কিন্তু বন্ধুদের জোরে আপনি সে জায়গায় যেতে রাজি হলেন। এটার অর্থ কিন্তু আপনি আপনার “ভালোলাগা গুলো” কে না বললেন। দেখা যাক, এরকম আর কি কি “হ্যাঁ” নেগেটিভ অর্থ বহন করে...  

কখন না বলবেন?

বিখ্যাত পার্সোনাল এক্সিলেন্স ব্লগের ব্লগার সেলেস তার ‘How to say no to others” আর্টিকেলে লিখেছেন “ আমি আজকে যে পজিশনে এসেছি, আমার কথায় মানুষকে অনুপ্রাণিত করতে পারছি, সেটা কিন্তু একদিনে হয়নি। জীবনে এই জায়গাটাতে আসতে গিয়ে আমাকে বহুবার “না” বলতে হয়েছে”।

তিনি তার জীবনের “না” বলার কিছু গুরুত্বপূর্ণ উদাহরণ দিয়েছেন। কি সেগুলো দেখা যাক...  

কীভাবে নিজের অপছন্দকে “না” বলবেন? জেনে নিন ৯টি উপায়

না বলা কি এতই সহজ? অবশ্যই না! খুব কাছের মানুষের আবদার এত সহজে ফেলা যায় না। কীভাবে নিজের অপছন্দকে “না” বলবেন ভাবছেন! জেনে নেই সেরকম ৯টি উপায়...

‘না’ বলতে শিখুন

1.      “না” বললে কি ক্ষতি?

2.     কখন না বলবেন?

3.     কীভাবে নিজের অপছন্দকে “না” বলবেন? জেনে নিন ৯টি উপায়

“না” বলতে পারলে জগতের অনেক কাজ সহজ হয়ে যায়। তাই তৈরি হয়ে যান অপছন্দের কাজকে “না” বলতে।

পার্সোনাল এক্সপেরিয়েন্স এবং উইকি হাউ অবলম্বনে

 

More news